Få bort din ångest i dag med ljudbok. På Bodystore hittar du ett stort utbud av produkter från VIDA online. Störningar i magtarmkanalen Stress kan ta sig uttryck i många olika symtom från magtarmkanalen. Symtomen är vanliga och många människor förlägger spänningar och oro till denna del av kroppen.
Mindre fokus på fysiska symptom.
Många känner till de psykiska symptomen av ångest , men det många inte vet är att ångest också kan ta sig i uttryck i en rad fysiska symptom. En del sjukdomar har ibland ett direkt samband med stress , som till exempel matsmältningsproblem (magsår, magkatarr, förstoppning, diarré med mera). Vardagen för människor fortsätter att bli allt stressigare. Arbetsuppgifterna på jobbet hopar sig.
Oron blir mer och mer påtaglig. På toppen av detta blir de vardagliga sysslorna allt svårare att hinna med. Värk, domningar och känselbortfall.
Musklerna spänns för att vi ska kunna slåss eller springa snabbt.
Med tiden får vi svårt att slappna av, även när vi vill. Fysisk aktivitet kan användas som kompletterande behandling vid all form av ångest , då det finns grund för att förvänta en viss symtomreduktion både akut och på längre sikt.