Ann Söderlund har erfarenhet av att leva med män med beroende och psykisk ohälsa. Själv var hon medberoende. För mig handlade det om att vakna varje morgon och inte tänka på sina egna behov, utan hur jag kunde göra för att rädda andra.
Medberoende personer har svårt att sätta hälsosamma gränser. Ett personligt gränssystem är en inre mekanism som både skyddar och bevarar en individs kropp, tankar, känslor och beteende. Människor som är medberoende vet inte vem de är. Hur vet jag om jag är medberoende ? Nu när du har bättre förståelse för vad medberoende är, tänkte vi dela med oss utav vanliga tecken som tyder på att du har eller riskerar att utveckla medberoende.
Tydliga signaler på att du bör ta hjälp är. Personer med en dysfunktionell uppväxt präglat av alkohol, droger eller annan psykisk ohälsa. Vi är egentligen inte medberoende till någon annan. Vi är medberoende till de strategier vi hade till våra föräldrar som barn.
Det är att vara styrd av det system man växt upp i. Beroende är att ge en känsla av att ta sig själv tillbaka. Psykisk ohälsa är resultatet av vårt medberoende. Det är vanligt att man vuxit upp nära någon med ett beroende eller med psykisk ohälsa. Många blir medberoende redan som små men det går att utveckla även senare i livet.
Mobbingen i skolan låg till grund för ett dåligt självförtroende. Följden blev psykisk ohälsa och depression. Fanny Ekstrand mådde helt enkelt inte speciellt bra.
Hon provade ashwagandha – och hittade lugnet, glädjen och kunde äntligen sova. I beroendepodden pratar vi om ALLA sorters beroende, missbruk, medberoende , kriminalitet och psykisk ohälsa. Vi lära oss mer om beroendesjukdomen. Vi får följa fantastiska människor som tagit sig ur ett beroende, missbruk, medberoende och höra hur dom har gjort för att ta sig ur och tillfriskna. Omvänt är också missbruk och beroende vanligare bland personer med psykisk ohälsa än bland befolkningen i övrigt.
Regeringen ger nu Socialstyrelsen i uppdrag att kartlägga förekomsten av samsjuklighet i form av psykisk ohälsa och beroendeproblematik. Var: Kyrkans hus, Prästavägen Smedjebacken. Arrangör: Ludvikas nätverk om psykisk ohälsa representeras av anhörigstöd och folkhälsa från Ludvika och Smedjebackens kommun tillsammans med Västerbergslagens samordningsförbund – Finsam och Studieförbundet Vuxenskolan.
I avsnitt pratar jag med Martina Ekstrand om medberoende, psykisk ohälsa , ångest och matmissbruk. När Martina var liten så dog båda hennes föräldrar och hon och hennes yngre bror blev placerade i ett familjehem, hennes äldre bror flyttade till eget. I familjehemmet utsattes Martina för mycket kränkningar och psykisk misshandel. De fortsätter att anpassa sig och försöker vara till lags både i privata relationer och i arbetslivet när de kommer upp i vuxen ålder. I den här podden försöker vi fördjupa oss i och reda ut begreppet medberoende.
I varje avsnitt samtalar Ida Högström med en forskare, psykolog, författare. Unsubscribe from Maria Swanström? Ett medberoende innebär inte att man själv blir missbrukare eller beroende, utan att man anpassar sig efter den som missbrukar och låter missbruket styra den gemensamma vardagen. Först när man är färdig med det kan man ta itu med det eventuella medberoendet.
Anhöriga själva drabbas av psykisk ohälsa Ingrid Lindholm, projektledare för Anhörigprojektet beskriver situationen för anhöriga som vårdar någon närstående.
Комментариев нет:
Отправить комментарий