Synliggör – beskriv situationen och vad personen gör. Att påvisa och synliggöra beteendet är ofta det effektivaste sättet att få bukt med det. Tala om vilka konsekvenserna blir av beteendet – hur du upplever det. Så hanterar du det: Bli medveten om problemet och börja arbeta aktivt med din egen retorik. Skala direkt av alla nedvärderande eller förringande kommentarer om dig själv och säg istället utan omskrivningar och utan att ursäkta din existens ”Jag har en fråga”.
Blir du utsatt för en härskarteknik , ska du ta det med ro tycker Elaine. Folk som använder härskartekniker möter vi titt som tätt – även i företagarvärlden. Men hur hanterar vi dem på bästa sätt? Heléne Thomsson, doktor i psykologi, är aktuell med en bok i ämnet och ger sina bästa tips. Har du varit med om att kunden hotar med att lämna dig för en konkurrent?
Många svenskar blir dagligen utsatt för härskartekniker på sina jobb. Chef intervjuade tidigare i år Anna-Karin Kask som berättade om hur hon blev utsatt härskartekniker på sitt jobb i tre års tid – och kom ifrån det genom att skriva sagor om företeelsen. Bli först med att recensera “ Hantera konflikter, härskartekniker och besvärliga människor” Avbryt svar. Det finns också andra sätt att bemöta härskartekniker.
E-postadressen publiceras inte. Den här typen av konfrontation bör du hantera på ett så lugnt och sansat sätt som möjligt. Risken är att utvecklade härskartekniker skapar tysta arbetsplatser. Att hantera en härskarteknik är inte alltid enkelt. Grundlösningen är tydlighet och saklighet, att reagera utan att brusa upp för sin egen saks skull.
Inte skratta med när någon blir förlöjligad utan fråga vad hen menar. Eller blir du förenklad till ditt kön eller kanske din sexualitet? Elaine Eksvärd är tillbaka för att lära oss hur vi hanterar härskarteknikerna på ett bra sätt.
Män är ofta mer uppenbara i sina härskartekniker , de kan höja rösten eller ”lillgumma” sina kvinnliga kolleger. Fulknepen kan ta sig uttryck på en mängd olika sätt. Kvinnor upplever oftare att de får i uppgift att koka kaffe, föra protokoll eller pynta och att de får mindre tid på möten. Bemöts med: En nyfiken fråga ”Hur kommer det sig att du frågar just mig? Självförvållad härskarteknik – när man omedvetet förminskar sig själv inför andra, till exempel kvinnan som frågar ”Jag har en liten fråga”, osäkert framfört.
Det var den norska politikern och partiledaren Berit Åhs som tog fram de fem olika härskarteknikerna som vi pratar om än idag. I dag ser de flesta på härskarteknik som något som kan utföras av såväl män som kvinnor, och det är många som vittnar om att de har utsatts för det på jobbet. Här är vanliga typer av härskartekniker som du bör se upp med på jobbet.
Din uppgift är inte att ändra på andra men du behöver hitta ett sätt att hantera personens sätt att vara, konstaterar hon. Tänker man att den som kränker kanske själv varit utsatt, att beteendet handlar om den personens rädslor och erfarenheter, så blir det lättare att bemöta och hantera situationerna. I november släpper författarduon Rebecka Bohlin och Sara Berg boken ”Fem härskartekniker – femtio motståndsstrategier”. I den dras paralleller till andra strukturella förtyck, samt ger exempel på hur härskartekniker används.
I en artikel i ETC avslöjar författarna hur teknikerna ska bemötas. En nedlåtande chef eller en kollega som ointresserat tittar på telefonen när du pratar – känner du igen dig? Härskartekniker kan existera på alla arbetsplatser, men om beteendet ska få ett slut menar retorikern Jonna Nyberg att vi måste börja flytta fokus från de som härskar och istället titta på de som fogar sig.
Vi vill lära dem hur de kan hantera olika härskartekniker men också göra dem uppmärksamma på hur lätt det själv är att hamna i fällan och bli en utövare utan att vara medveten om det. Vi ville lyfta frågan, säger Annika R Malmberg.
Комментариев нет:
Отправить комментарий