Emotionellt fokuserad parterapi (EFT) är den metod som ligger i grunden för parsamtalen. Det är en effektiv och evidensbaserad metod som fokuserar på de känslomässiga banden mellan paret. Utgångspunkten är att de flesta relationsproblem uppstår i ett negativt samspelsmönster som upprepas och vidmakthålls.
Vår utgångspunkt är att en välfungerande parrelation är nyckeln till fysisk och psykisk hälsa. Vi tillämpar EFT, Emotionally Focused Therapy for Couples i vårt arbete med parrelationer. EFT är en välrenommerad metod för parterapi i världen idag.
Av de par som genomgått parterapi enligt EFT blir – helt kvitt sina problem. Parsamtal erbjuder bland annat parterapi i Stockholm. Vi är en mottagning specialiserad på familjerådgivning och parsamtal. Kontakta oss för mer info!
Metoden kan beskrivas som en korsning mellan flera olika metoder , bland annat KBT och psykodynamisk terapi. Terapeuten styr samtalet enligt en fast struktur. Dialogen mellan paret är central. På Livscentrum i Stockholm är en terapisession timme och minuter.
Alltid bra priser och. Ibland kan orsaken vara en kris eller att man är oenig i en viktig fråga. Det kan också handla om att hitta nya roller och nya förhållningssätt i relationen. EMDR är en psykoterapeutisk metod för att behandla traumatiska minnen som kombinerar verksamma element från flera psykologiska skolor.
Välkommen att anmäla dig nedan. Dels får ni ett belägg för att parterapi är en bra metod för er, men framför allt för att ni ska känna att något plötsligt händer som går åt rätt håll. Parterapi går ut på att båda deltar. Utgå gärna från texten om ”En tydlig uppgift” i materialet. Jag har tydliga idéer kring vad som är bra i parsamtal men variationen är stor.
Under enskilda samtal beskriver jag kortfattat några av de metoder jag använder. Ibland pratar man om parsamtal eller familjerådgivning istället för parterapi. Som jag ser så är det inte så viktigt vad man kallar det utan det centrala är att det i båda fallen är relationen, sampelet som primärt är i fokus. Det betyder att kommunikation och samspelsmönster har en given plats i båda. Anderbro KBT erbjuder parsamtal baserat på en KBT- metod som betonar både acceptans och förändring hos paret för att relationen ska kunna utvecklas och stärkas.
En parterapi inleds med en kartläggningsfas bestående av tre samtal där båda parter deltar vid det första och de två följande sker individuellt. Hur går parterapi till? I parsamtal arbetar vi med IBCT (Integrative Behaviour Couples Therapy).
IBCT bygger på KBT-tekniker beskrivna ovan, anpassade för parrelationer. Detta för att hitta ett förhållningssätt till varandra som fungerar på lång sikt. EFT är evidensbaserad vilket i all enkelhet betyder att man genom forskningsstudier tagit reda på att metoden faktiskt fungerar. Generellt har emotionellt fokuserad terapi inte några problem med återfall efter att parterapin har avslutats. Privat parterapi erbjuds också samt individuell psykoterapi.
Pris: 3kr för minuter, 1-samtal. Du behöver ha ett kundnummer som du uppger när du bokar tid. Därefter har vi ett enskilt samtal med var och en av er.
Комментариев нет:
Отправить комментарий