Terapimetoder Metoden ska passa männi skan. Olika metoder passar olika bra beroende på vilket problem man arbetar med men även utifrån hur du är som person. Nedan beskriver vi vad de olika metoderna innebär, dess historia och hur ett samtal går till. På Stockholms psykoterapimottagning jobbar vi med ett fullständigt integrerat arbetssätt, dvs att vi inte delar upp olika terapimetoder utan vi har kunskap inom alla de verksamma och vetenskapligt utvärderade terapiformer som i dag används inom det psykoterapeutiska arbetet och all psykologisk behandling.
Vi vet också att det finns ingen som vet så mycket om de verkliga problemen som klienten själv. Vi vet en del om psykologisk behandling och den bästa terapin gör vi därför tillsammans. Vi sitter på lika stolar, men med olika kunskaper. Det viktigaste är att samarbetet och grundfilosofin i terapirummet känns rätt för dig.
Variationerna beror bland annat på att de utgår från olika grundmodeller och antaganden om människans normala utveckling och om hur störningar och avvikelser uppkommer, hålls vid liv och behandlas. Det finns många olika inriktningar och metoder inom psykoterapin. Varje mänskligt möte är unikt och för att uppnå bästa möjliga behandlingsresultat krävs att man individanpassar psykoterapi.
Jag anpassar metod efter indivi utifrån önskemål samt gör en gemensam överenskommelse med mina klienter om terapimål. Olika KBT terapimetoder har utvecklats för olika typer av problem men gemensamt följer de alltid en given struktur, har uttalade, mätbara behandlingsmål samt är tidsbegränsade i sin omfattning. Terapin kan omfatta allt från 4-sessioner till upp emot ett år beroende på problemets svårighetsgrad.
Läs mer om terapimetoder här. Jag är barn och ungdomspsykiater, arbetar med diagnostik och har god kännedom om ADH autismspektrum, problemskapande beteende, samt andra psykiatriska tillstånd. Tillsammans i terapin utgår vi ifrån vad som upplevs problematiskt i livet, och tar utifrån det fram olika riktningar att röra sig åt.
Idag är utbudet av olika terapimetoder och handledning i Stockholm mycket stort. Somliga saluförs med en fager retorik som påminner om bilreklam och som är svår att genomskåda om man inte grundligt sätter sig in i ämnet och använder sin kritiska förmåga. Här kommer jag kort berätta om mina terapimetoder och verktyg.
Jag avslutar med att svara på tre frågor som jag ofta får från presumtiva klienter som vill veta vad det innebär att gå i terapi. Mina terapi-tjänster och metoder. Jag erbjuder två olika terapiformer, Individuell terapi och terapi för par. När jag fick min grundutbildning i psykodynamisk terapi fanns det ingen större specialisering i olika terapimetoder.
Under de senaste åren har jag allt mera kommit att inspireras av och arbeta med relationell psykoterapi. Det kan vara så att olika terapimetoder uppnår samma mål men på olika sätt. I dagsläget är vi ett tiotal medarbetare med lång erfarenhet och kunskap inom olika terapimetoder : psykodynamisk terapi (PDT, affektfokuserad terapi), kognitiv terapi (KT, schematerapi), kognitiv-beteendeterapeutisk (KBT, ACT) och familjeterapi (systemisk terapi). Flera av oss har utbildning inom handledning.
Det är olika från person till person hur dessa tecken märks. Det kan till exempel vara en tomhetskänsla eller en känsla av att du håller på att förändras psykiskt. Ett vanligt tidigt tecken är att du får svårt att komma till ro och sova.
Att ha svårt att koncentrera sig eller ha minnesstörningar är andra exempel på tidiga tecken. HK-D508A är en elterapiapparat med brett register. Att den är vår mest populära apparat är därför lätt att förstå.
Комментариев нет:
Отправить комментарий